La J-League División 3 es la categoría inferior del fútbol profesional de Japón. La temporada 2014 fue la de su creación como categoría inmediatamente superior a la Japan Football League (JFL) categoría superior para los equipos no profesionales y aquella por la que han de pasar todos los equipos que aspiren a profesionalizarse y alcanzar una categoría superior tras dicho proceso.
Por lo tanto, no hay sistema de descenso para los equipos que pasan a formar parte del fútbol profesional en Japón en su tercera categoría. El ascenso está reservado para el primer clasificado y el segundo disputa una eliminatoria de promoción con el penúltimo equipo de J2. En la primera temporada de la J3 participaban 12 equipos de JFL que tenían la categoría de equipos profesionales y este año se ha incluido a un nuevo equipo procedente del ascenso desde JFL a J3.
-Kataller Toyama: Tras varias temporadas en J2 tras su profesionalización, es el primer equipo en descender a J3 desde la creación de esta categoría. Tras una mala temporada en 2014 ha descendido de división y por ello es uno de los principales candidatos por obligación a luchar por el ascenso, a pesar de la mala planificación de las últimas temporadas que le ha llevado a luchar por evitar el descenso en las últimas temporadas.
-Nagano Parceiro: Posiblemente el principal candidato al ascenso. Por resultados y plantilla es sin duda el equipo más destacado de los últimos años en J3 y el JFL (antes de la creación de la tercera división). Pero al no cumplir ciertas condiciones, como su estadio, no se le ha permitido el ascenso en varias. Además, ha tenido actuaciones destacadas en la Copa del Emperador. Ahora está en proceso de renovar su estadio y se plantea como objetivo el ascenso y convertirse en un equipo importante como su vecino el Matsumoto Yamaga.
-Machida Zelvia: Fue el primer equipo que ascendió al fútbol profesional (J2) y descendió a la primera categoría del fútbol no profesional (JFL). Tras su descenso e incorporación a la J3 tras su creación ha sido el máximo aspirante a ascender de nuevo, pero en estas temporadas no lo ha logrado. Este año parece contar con mayor competencia, pero sus objetivos siguen siendo los mismos.
-Gainare Tottori: Al igual que Machida y Toyama, una mala temporada en J2 lo llevó a caer a J3 y formar parte de esta categoría en su primer año de creación. La temporada pasada fue, por lo tanto, el principal favorito al ascenso, pero sus resultados fueron decepcionantes y quedaron lejos de la lucha por el ascenso que se disputaron Kanazawa, Nagano y Machida. Esta temporada es, por lo tanto, incierta, pero la intención del equipo de la zona con menos habitantes de Japón es la de luchar por volver a segunda división.
-Grulla Morioka: Este equipo presenta una peculiaridad con los anteriores y es que fue ascendido directamente a J3 tras ganar en las categorías regionales de la región de Touhoku con motivo de la nueva creación de la J3. Por ello se consideraba que sería uno de los equipos con menos potencial de la categoría, pero sorprendentemente su buena temporada le ha llevado a estar situado en la mitad-alta de la tabla y a dar muy buenas impresiones en su primera temporada fuera de las categorías regionales.
-SC Sagamihara: Entidad que reside en la prefectura de Kanagawa y es vecino de equipos como Kawasaki Frontale, Yokohama Marinos, Yokohama FC y Shonan Bellmare. Por lo tanto, la competencia en la zona es alta, pero a pesar de ello en sus temporadas en JFL tuvo actuaciones muy destacadas. El año pasado en J3 quizás se esperaba más de ellos, por lo tanto, esta temporada es una incógnita lo que podrá ofrecer.
-Fukushima United: Equipo de una de las regiones más afectadas por el tsunami de 2011. Sin embargo, en estos últimos años ha adquirido la profesionalización, el ascenso a JFL desde las divisiones regionales y su inclusión en la J-League 3. Tras una temporada mediocre en JFL ha tenido mejores resultados en el primer año de existencia de la J3, por lo tanto, es de suponer que se trata de un equipo que busca seguir creciendo.
-Blaublitz Akita: Otro de los equipos que entraron a formar parte de la J3 en su primera temporada. Tras varias temporadas destacadas en los puestos altos de JFL, este año ha tenido una temporada algo decepcionante, ya que se esperaba más de ellos. Esta temporada, intentarán volver a la parte media-alta de la clasificación
-FC Ryukyu: Equipo de Okinawa, el archipiélago situado al sur de Japón. Es el único equipo profesional de una zona que ha recibido históricamente una gran influencia estadounidense. A pesar de ello, el interés por el fútbol ha crecido en los últimos años y el equipo ha crecido en lo social, aunque sus resultados aún no alcanzan unos objetivos tan buenos como desean alcanzar. En los últimos años han obtenido unos resultados muy irregulares, sin decantarse claramente por una posición clara a lo largo de toda la temporada.
-Fujieda MYFC: Este equipo pertenece a una región con gran interés por el fútbol como es Shizuoka. Tienen la competencia en la región de dos equipos históricos con numerosos seguidores (Shimizu S Pulse y Jubilo Iwata), pero han logrado adquirir un puesto dentro del fútbol profesional. Sus resultados este año en J3 le han llevado a la zona baja de la clasificación. Pero como todos estos equipos de nueva generación, es aún desconocido el potencial que aún pueden mostrar.
-Yokohama Sport & Culture Club: El tercer equipo de la prefectura de Yokohama. Sin duda uno de los equipos más humildes de la categoría. Su profesionalización en el último tramo previo a la formación definitiva de la J3 el año pasado pudo ser una sorpresa, pero la entidad se ha adaptado a su nuevo estado. Sus resultados no han sido muy positivos en su primera temporada como profesional, pero gracias a su situación en una de las ciudades más importantes de Japón, aspiran a una mejora futura.
-Renofa Yamaguchi: El equipo de la prefectura de Yamaguchi es el primer equipo que logra ascender por méritos deportivos de JFL a J3. Tras una disputada temporada en la Japan Football League fue el equipo elegido para formar parte de los equipos profesionales. El nivel que demostrará en su primer año en esta categoría superior no se podrá prever hasta que se vean los resultados de esta plantilla que debuta en J3.
-J-League sub 22: Tras la decisión de crear una tercera categoría del fútbol profesional japonés, la federación japonesa de fútbol decidió incluir un equipo conformado por las jóvenes promesas de equipos de superior categoría que no contaban con los suficientes minutos en sus equipos como para tener mayor experiencia y mejorar. De esta forma se creó un equipo con unos jugadores que suelen variar dependiendo de las jornadas y de las necesidades de sus equipos. Como no tienen sede propia, disputan todos sus partidos como visitantes. A pesar de una temporada con resultados discutibles, se ha decidido mantener al equipo.